Tur til Rauland for aktive løpere

Skigruppa har planlagt tur til Rauland for alle løperne. Vi drar opp fredag 23/11 og skal ned igjen på søndag. Håper på godt skiføre og bra vær. Innbydelse sendt ut pr. epost.

Dugnaden i lysløypa.

Lørdag 29 september ble det avholdt dugnad i lysløypa. Bra oppmøte med flere ivrige ungdommer som ville hjelpe til. Det ble ryddet kvist langs trasèen og taket på velkommen skiltet ble løftet på plass igjen etter flere år på bakken. Arbeidene i løypa er kommet godt i gang, og det gjenstår litt flytting og utgjevning av grus/jord. Det begynner virkelig å se bra ut. Vi planlegger å rake og så til våren, løypen blir da en flott turplass hele året. Stor takk til alle som var med og hjalp til !

Det ble også tid til litt kos med brus og grilling av pølser.

Dugnad i Lysløypa !

Lørdag 29 sept. blir det avholdt dugnad i lysløypa. Vi starter opp i 10 tiden. Alle som har lyst til å bidra er velkommen. Vi må støpe fundamenter for å sette opp lys i den nye trasèen, og fikse litt på eksisterende lys. Det skal rakes og vi skal så grass, rydde kvist og gjøre løypa klar for snøen. Alle kan være med og hjelpe til med grunnlaget for å få en flott løype til vinteren. Om noen har lyst til å hjelpe oss denne dagen kan dere kontakte en av styremedlemene i skigruppa her og si ifra.

Lag nistepakke og dra familien ut for å hjelp oss med å lage en super lysløype vi kan være stolte av !

Utbedringer av lysløypa !

Det jobbes i disse dager med utbedring av lysløypa. Det er hogd ut et stadionområde ved vanntårnet og en ny trasè som deler løypa i to. Det gjør at vi får en mer anvendelig løype for store og små.

Det vil bli drenert og lagt ut grus/jord i trasèen for å få et fint grunnlag i hele løypa både sommer og vinter. Håpet er at lysløypa med dette kan brukes til trening og tur både sommer og vinter. Denne jobben skal være ferdig til vintersesongen begynner og løypene skal kjøres opp.

Høstens treningstider

Skigruppa er i gang med både styrketrening og rulleskitrening. Det blir på torsdager fra og med 27 sept. trening fra kl. 18.00 - 20.00 - 1 time løping og 1 time i gymsal. På tirsdager kl. 18.30 - 19.30 (ca) er det rulleski som gjelder. Oppmøte ved Høisetbrua, eller etter nærmere beskjed. Treningstidene frem til snøen kommer blir altså som følger:

Treningstider
Tirsdager	Rulleskitrening Kl.18.30, Høisetbrua
Torsdager f.o.m. 27.09	Løping/gymsal fra kl. 18.00-20.00

Det er selvfølgelig mulig å være med på både løping og rulleski treningen for alle som har lyst til å prøve.

HUSK !  bruk refleksvest på treningene ute. Det blir fort mørkt og det er viktig å være synlig.

Håper vi sees !

Ut på (rulle)ski tur.

Skigruppa er i god gang med rulleski trening. Hver tirsdag kl 18.30 setter vi igang, ofte med startpunkt fra Høisetbrua. Noen som vil bli med på tur ?

Skigruppa har startet sesongens trening.

Skigruppa er nå i gang med både styrketrening og rulleskitrening. De eldste trener styrke i styrkerommet på tirsdager kl. 17.00 - 18.00 og 10-12 år trener rulleski tirsdager kl. 18.30 - 19.15 (ca). Oppmøte ved Høisetbrua. Treningstidene frem til sommeren blir som følger:

Treningstider
Tirsdag 12.06	Styrketrening kl.17.00, Styrkerommet
Torsdag 14.06	Rulleskitrening Kl.18.30, Høisetbrua
Tirsdag 19.06	Styrketrening kl.17.00, Styrkerommet Rulleskitrening Kl.18.30, Høisetbrua
Tirsdag 26.06	Styrketrening kl.17.00, Styrkerommet Rulleskitrening Kl.18.30, Høisetbrua
Tirsdag 03.07	Styrketrening kl.17.00, Styrkerommet Rulleskitrening Kl.18.30, Høisetbrua
Oppstart etter ferien
Tirsdag 07.08	Styrketrening kl.17.00, Styrkerommet Rulleskitrening Kl.18.30, Høisetbrua

De som vil kan selvfølgelig bli med på begge deler.

Håper vi sees !

Klubbmesterskap i langrenn

I strålende solskinn ble klubbmesterskapet arrangert i Opdalen. Det var et fantastisk godt oppmøte. Med 80 deltakere, pluss mange søsken og foreldre.

Her er resultater fra rennet.


Bilder fra rennet vil bli lagt ved senere.

Klubbmesterskapet i langrenn

Klubbmesterskapet i langrenn er lørdag 12. mars.

Hvor: Opdalen.
Start: klokka 12.00.
Påmelding: fra klokka 11.00.

Denne gangen blir det fristil, der deltagerne kan velge om de vil gå klassisk eller skøyting.
Det har vært strålende deltagelse i Siljansprinten denne vinteren - vi håper på minst like mange i klubbmesterskapet!
Startkontingenten er på kr. 50
Velkommen!

Bli med i "Siljanrennet"!

Er du mellom 8 og 16 år, bli med i "Siljanrennet" i langrenn!
Siljan IL skal for første gang på 11 år arrangere kretsrenn i langrenn. Rennet går av stabelen søndag 27. februar i Opdalen med rennstart klokka 12.00.

Stilarten er klassisk, og Siljan IL håper på så mange deltagere som mulig i rennet.

Påmelding skjer til Morten Sem innen onsdag 23. februar:
Morten Sem:
På mobil 900 22307 eller morten.sem@learn.no

Husk å få med navn og fødselsdato på de som skal delta!
SIL betaler startkontigent for de som deltar.

Siljansprinten 3. februar 2011

Stort oppmøte i dag også. Men nå endelig med mildvær og ikke minus femten. Nok en gang ble Siljansprinten en suksess. Takket være skigruppa og noen andre foreldre. Mange ivrige barn og ungdom møtte opp i Opdalen. Det var 124 deltakere i dag, av disse var fem nye barn med så nå er vi oppe i 134 deltakere totalt. Kjempebra var det at brua hadde blitt utvidet.

Resultatene ligger på denne lenken

Siljansprinten den 27. januar

Nok en gang ble Siljansprinten en suksess. Takket være skigruppa og noen andre foreldre. Mange ivrige barn og ungdom møtte opp i Opdalen selv om gradestokken viste minus tolv når jeg gikk ut av bilen klokken fem. Femten nye barn ble med denne gangen så nå er vi oppe i 129 deltakere totalt. Utrolig morro med så mange på en så kald dag. Spesielt imponerende var det av 2004 og 2005 årgangen som tok den store runden over brua i år.

Klikk her for å se resultatene

Siljansprinten torsdag 20. februar ble en kjempesuksess

114 barn var med på Siljansprinten. Og takket være god organisering fra skigruppa med Nils Petter, Morten og Jan Erik så ble det arrangert i en rekordfart.

Med 15 sekunders start intervaller var jeg sikker på at det ble rot. Men det gikk veldig bra.

Takk til alle foreldre som ordnet med at barna sto i riktig rekkefølge, og takk til løypevaktene for orden ute i løypene. Kioskgjengen gjorde også en fantastisk jobb med kun ett dobbelt vaffeljern tilgjengelig.

Klikk her for å se resultatene 

Løypene kjørt opp i dag!

Serklandstjennveien og lysløypa blei kjørt opp mandag morgen.

Flotte forhold på Serklandstjennveien som øverste bilde viser.

I lysløypa er det ennå litt lite snø, men det går fint å ta seg en skitur. Noe lyng og busker stikker opp i løypa, spesielt i bakken fra Bakkaneriset og opp til rundløypa.

Et snøfall til nå, så blir også lysløypa perfekt.

Siljansprinten torsdag 11. februar

Nok en kveld med stor deltakelse spesiellt var det mange unge som møtte opp i Opdalen. Resultatene fra dagens renn finner du på følgende link. Siljansprinten%20den%2011.02.2010.pdf

Resultater fra Siljansprinten den 4. februar

Nok en koselig kveld med Telenor karusellen / Siljansprinten. Føret var topp og igjen var det mange deltakere. Noen tider er lagt ut på denne linken. Siljansprinten%20den%2004.02.2010.pdf

Telenorkarusellen (Siljansprinten) 28. januar 2010

Der første av to Telenorkarusell renn ble arrangert ved lysløypa ved Bakkaneriset. Dette var det andre rennet som inngår i årets Siljansprint. Vedlagt ligger en lenke med noen tider fra rennet. Siljansprinten%20den%2028.01.2010.pdf

Siljansprinten / Telenor Karusselen den 28. januar

Start fra Bakkaneriset

Påmelding fra kl. 17:00
Renn Start fra kl. 18:00

Det koster kr. 150 pr barn

Kort oppsummering av den første Siljansprinten i 2010

Den første Siljansprinten i år ble en kjempe suksess.
Med 106 deltakere.
Tusen takk til de som bidro til å lage det flotte arrangementet.
Resultater fra sprinten ligger på den vedlagte linken. Siljansprinten_21._januar_2010.pdf

Siljansprinten starter i dag torsdag 21. januar

Påmelding fra kl. 17:00
Renn Start fra kl. 18:00

Det koster kr. 150 pr barn
Det er søskenmoderasjon ved to barn eller flere kr. 100 pr barn

Rennene er planlagt for torsdager
21. januar start fra Opdalen skole (Siljansprinten)
28. januar start fra Bakkaneriset (Siljansprinten / Telenor Karusselen)
4. februar start fra Bakkaneriset (Siljansprinten / Telenor Karusselen)
11. februar start fra Opdalen skole (Siljansprinten)

Nils Petter Holt er ansvarlig for arrangementet.

P.S. Lysløypa og Serklandstjenn løypa blir kjørt opp i morgen formiddag.