19. september 2012

Høstens treningstider

Skigruppa er i gang med både styrketrening og rulleskitrening. Det blir på torsdager fra og med 27 sept. trening fra kl. 18.00 - 20.00 - 1 time løping og 1 time i gymsal. På tirsdager kl. 18.30 - 19.30 (ca) er det rulleski som gjelder. Oppmøte ved Høisetbrua, eller etter nærmere beskjed. Treningstidene frem til snøen kommer blir altså som følger:

Treningstider
Tirsdager Rulleskitrening Kl.18.30, Høisetbrua
Torsdager f.o.m. 27.09 Løping/gymsal fra kl. 18.00-20.00

Det er selvfølgelig mulig å være med på både løping og rulleski treningen for alle som har lyst til å prøve.

HUSK !  bruk refleksvest på treningene ute. Det blir fort mørkt og det er viktig å være synlig.

Håper vi sees !

Ingen kommentarer: